1 jour à la fois
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     « Vous pouvez vous libérer de votre passé en l'aimant. »      
     S. ROMAN     

Quand nous subissons un revers, il ne suffit pas de fermer les yeux sur une partie de notre vie pour vivre en paix. Un jour ou l'autre, l'occasion de faire face à une situation semblable nous sera donnée et nous ne voudrons pas, toute notre vie, nous détourner de notre route par peur de l'échec. Ce qui est ennuyeux, ce n'est pas l'échec, c'est la méconnaissance de l'échec. Notre plus grande force naît de ce que nous acceptons de vivre avec le souvenir du revers sans le nier, sans fuir l'émotion dont il est porteur. En acceptant sa présence, la peur nous quitte. La douleur appréhendée n'arrive pas. Nous pouvons ainsi étudier à loisir les causes de notre insuccès, les comprendre, et choisir de développer de nouvelles capacités. Quoi qu'il en soit, nous grandissons. Notre confiance en nous-même s'accroît. L'avenir nous apparaît sous un meilleur jour avec raison : nous faisons l'expérience de la plus profonde authenticité. 

Je ne nie pas mes erreurs, j'apprends plutôt à partir d'elles. Je me construis en les acceptant et en les étudiant. Ainsi, je deviens confiant en mes moyens pour affronter de semblables situations dans l'avenir.

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     « Sachez apprécier les talents de chacun, et vous serez capable d'apprécier vos propres limites. »      
     S. PECK     

Dans le travail, le loisir, les activités sociales ou même les activités bénévoles, nous sommes sans cesse en contact avec d'autres êtres humains, différents de nous, et qui sont souvent talentueux là où nous ne le sommes pas. Parfois, parce que leurs forces nous font remettre en question notre valeur, leur seule présence nous excède si nous manquons d'amour de nous-même. Il arrive alors que nous fuyions la peur de nos limites et notre douleur de manquer d'amour par des comportements négatifs. Nous commençons à les envier, à les jalouser ou même à les dénigrer. Cela ne fait que miner lentement, mais sûrement, nos énergies et notre confiance en nous-même. Plutôt que de fuir ainsi, nous avons avantage à rester en contact avec ce que nous sommes. Prenant conscience de l'origine de nos craintes, nous reprenons le contrôle de notre vie. Nous sommes capables de les faire disparaître en nous apportant la sécurité et en nous accordant l'amour dont nous avons besoin. En renforçant le contact avec nous-même, nous devenons ainsi en mesure de reconnaître les qualités d'autrui. Nous pouvons le choisir pour modèle et cultiver pour nous-même ses qualités qui nous faisaient envie. La collaboration devient possible et profitable pour chacun. Nos relations deviendront plus profitables, faciles et agréables. 

À partir d'aujourd'hui, je chasse de mon existence l'envie et la jalousie. Je bâtis ma propre confiance en moi, ce qui me permet d'accorder ma confiance aux autres.

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     « Quand sonne l'heure du dernier rendez-vous, la seule richesse que l'on emporte avec soi, c'est tout ce que l'on a donné! »      
     AUTEUR INCONNU     

Une personne qui nous est chère peut nous quitter un jour. Quand, pour la dernière fois, avons-nous pris le temps de lui téléphoner, de lui écrire, d'aller la voir? La vie nous occupe tantôt ici, tantôt là, chacun s'affaire. Pourquoi ces mille préoccupations si nous ne nous donnons plus le temps d'être avec ceux que nous aimons? Quand une personne nous est chère, il importe de savoir ce que l'on voudrait partager avec elle. En quoi cette personne est-elle impor tante dans notre vie? Quel amour avons-nous pour elle? Quel besoin avons-nous d'elle? Le lui avons-nous dit? C'est bien là l'essentiel de la vie. Notre amour pour nous-même et pour nos proches donne sens à notre vie. Et l'expression de l'amour dans nos relations nous apporte le bonheur et la paix de l'âme. 

Je suis habité par le souvenir d'une personne que j'aime. Je me laisse habiter par l'amour que j'ai pour elle. Je touche cet amour et le communique.

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