« En tout homme se trouve une part de solitude qu'aucune intimité humaine ne peut remplir. C'est là que Dieu nous rencontre. »      
     R. SCHULTZ     

Chaque jour, nous grandissons par le recueillement. Recueillons-nous dans ce lieu qui n'appartient qu'à nous et prenons une grande respiration. Nous nous régénérons. Apprécions notre corps fidèle. Dans le calme, l'amour et l'acceptation que nous lui offrons, il nous parle de nous et nous savons le comprendre. Il est l'instinct et nous guide vers le plaisir et la satisfaction de nos besoins, de nos désirs. Apprécions ce jour qui permet l'exploration de nos capacités, de nos limites. Aimons-les, acceptons-les. En ce jour, soyons totalement libre du regard des autres. Le calme nous habite, l'amour nous donne vie. C'est en nous que nous trouvons la source de la vérité. Puisons-y pour l'éternité. Qui nous côtoie est dans la lumière, qui nous côtoie est dans l'humilité. 

Trois fois, je respire profondément. Je suis reconnaissant pour la vie qui m'a été donnée. Aujourd'hui, j'accueille mes forces et mes faiblesses et je fais une grande action : je salue le soleil de mon âme.